Não, eu não desisti do blog...estou na reta final da prova e não está dando tempo pra postar!!
Na verdade fui abduzida por ets...mas depois eu conto com detalhes!!
R.A: estava (vcs leram estavaaaaaa) em uma semana perfeita, mas juntou TPM + nervosismo e ontem fiz pipoca doce com leite moça e devorei tudoooo!! Mas até ontem, tava td tão lindoooooo...
Novidades: Nossa turma do jump na academia, ganhou uma promoção: 1 mês de hidro e ginástica localizada grátisss!! ebaaaaa Tô malhando a "beça", meus bracinhos estão doloridos da hidro...e eu que achava que era atividade pra grávida e "veinha".hauhauha
bjocas meninas...ah estou acompanhando todas vcs...obrigada por quem sentiu minha falta!! bjos co core!!
Nutricionistas não são deuses! E seguem dietas bem diferentes...
POR ANDRÉIA TORRES (andreiatconsultoria@gmail.com)
O que é uma alimentação saudável? Após lerem tantos artigos na Contra-Relógio vocês já sabem a resposta de cor: é aquela equilibrada, variada e que forneça todos os nutrientes necessários ao pleno funcionamento do nosso organismo, mantendo-nos fortes e saudáveis. Mas de que forma elaborar um plano alimentar que atenda a todas estas características? Uma maneira simples é seguindo um guia, como a pirâmide dos alimentos. Existem vários modelos de pirâmides, mesmo porque as pessoas têm estilos de vida e hábitos diferenciados.
Você acha que o nutricionista espera coisas impossíveis de você? Tem vergonha de comer na frente do seu amigo nutricionista? Acha que ele consegue fazer uma conta de cabeça e saber a quantidade de calorias, carboidratos, proteínas e outros nutrientes do seu prato? Quando você encontra um nutricionista no restaurante você vigia o que ele põe no prato?
Você não é o único. Muitas pessoas pensam que os nutricionistas são de uma espécie diferente, que só comem coisas verdes e que vão ficar loucos se o virem comendo um chocolate ou um hambúrguer. Mas a verdade é que são pessoas normais, e que comem alimentos comuns. Dependendo da família onde foram criados, de seus hábitos, influências e gostos, adoram doces, pizzas ou sanduíches tanto quanto qualquer outra pessoa.
Ou seja, também precisam prestar atenção em suas escolhas, praticam atividade física para controlar o peso e, muitas vezes, também recorrem a colegas nutricionistas para os auxiliarem com suas dietas.
O que vocês pensam sobre nutricionistas e médicos gordinhos e obesos?
...Ó céus, como isso machuca. Nenhuma roupa esconde o braço enorme. Nenhuma blusinha, nem mesmo aquela preta transpassada de amarrar na cintura pode camuflar as camadinhas de gordura da barriga.
O terror da calça que não entra, que não fecha... O calor aumentado, o suor vindo. O desespero aparece e você nem quer mais sair de casa.
O desespero é tão grande, que você se sente sem saída, não é? Sabe lá no fundo que não vai adiantar comer menos por um ou dois dias, emagrecer requer mais força.
Ao mesmo tempo você não consegue se libertar de repetir o pão com muito recheio. É a verdade!
Então, depois de muito procurar, você encontra uma roupa que fica mais ou menos. E você vai. Vai, mas não está feliz. Acha que todos estão te olhando. Se sente tão pesada ao andar...
É incrível, mas o seu pensamento o tempo todo está no seu tamanho e no quanto você queria emagrecer. Parece o melhor sonho do mundo, não parece? Parece melhor até que ficar rica.
O pior é que só depois que você almoçar e repetir o prato é que vai lembrar que era segunda-feira, e que você tinha prometido começar uma "dieta" nesse dia.
Então tudo descamba, e você pensa que agora já era, deixa pra outra semana.
O pensamento de ser magra bate na sua mente o dia todo. Quando um espelho te pega de jeito, quando você tentava fugir dele. Quando a roupa não serve. Quando você tem que comer mas sente fome e quer comer mais do que devia. Quando alguém na verdade não te olha na rua, ou quando alguém te olha mas você sente que é por te achar meio cheinha...
Texto retirado do blog da flávia! Minha inspiração de hoje! Tà F. gentem...
Quarta tive sensação muito ruim ao ir para a academia! Não estava muito afim de ir, para começar (mas sempre que chego lá me animo, e a aula foi muitooooooooo puxada, suei horroressssss e estou dolorida!).Então, eu vou caminhando, uns 10 minutinhos (ando muito rápido, quando volto com as meninas demoramos uns 20 minutos).
Até um ano atrás eu não malhava por vergonha de sair da minha casa om roupa de ginástica, só fazia academia longe, que tinha ke ir de bicicleta, pq daí passava rápido pela minha rua. Sentia que todos me olhavam, me criticavam, me observavam....me sentia muito mal!
Quarta, estava puta calor ak no rio, minha rua tem pracinha no meio...cheiooo de gente, jogando futebol, crianças na pracinha, pessoas barzinhos bebendo!! uns são "colegas" que cresci juntos . sabe aqueles idiotas que por algum motivo vc se importa se eles vão te zuar! Então, saí do meu portão e deu de cara com akele mundoooo de gente, me senti tonta, fui andando mas parecia que chão andava junto! Não saía nunca daquele monte de gente que poderia estar me olhando(detalhe, eu nem olho pro lado para ver se realmente alguém está olhando pra mim).Não sei, me senti lixinho, um mostro! minha vontade era voltar pra dentro de casa e não ir...
Mas caminhei com passo fortes, como se fosse uma toda poderosa..qdo sai da multidão..respirei aliviada!!
Estou em sentindo assim...feia..escondida..diferente...
Meninas....tô até com vergonha de contar!! Então, não resisti ao leite moça e piorrrrr!! Tive uma crise bulímica!! As vezes eu tenha dessas coisas! Tenho ficado muito em casa sozinha e só faço merda! Não me julguemmmm gentem...não faço sempre!!
Aff..tô cansada pessoal! ontem estudei até 2 da madruga e não é só cansaço físico! Mas mental, estudar estudar..decorar decorar e pior de tudo! Passar na prova, que será dia 1/11. Pq dela depende meu futuro, meu ano de 2009...se não!! ih menlhor nem pensar!! hauhaa
-Estou indo a academia agora as quartas tb, pq meu curso acabou como havia dito.Mas sabe que já enjoei do jump! Chego na aula e naum tenho vontade mais de ficar pulando pulandoooo... A academia está em obras, um cãosssss total! Não tenho opção de atividade..está sem musculação etc etc
-R.A : tá indo meia boca, ontem foi niver da minha mãe.Ou seja, bolo bolo bolo e refri! Juro gentem, sentei a mesa conversando e bebi refri sem nem perceber!! Acabei exagerando, tipo bebi dois copos e comi pedaço de bolo (que eu mesma fiz e sei bemmmmm as calorias hauhaa era com amendoim). Fora que amnhã tneho megaaaaa, super, hiperrrr festa de 1 aninho de uma priminha do meu namo.Um mega evento, já estou até pensando em como em segurar!! rsrs Ah já ia esquecendo, e no final de semana almoço de niver da mamis, mais comilançaaaaaa!! Depois povo ak reclama que está gordo!!adoram comer...comer-morar!
-Peso: continua o mesmo, nada mudou! Pelo menos né..pior seria engordar!
Resultado: desanimada...tô sem caso, sem coragem , vontade...Porra já é final de ano!!
bjos bjos bjos bjos
Ps: acabei de lembrar de meia lata de leite condensado na geladeira que sobrou do recheio do bolo de ontem? E agoraaaa? ahhhhhh kkkkkkkkkkkkk hauhauhaa ai gentem, tô sozinha em casa (é qdo tenho compulsões alimentares), será que vou resistirrrrr?
Ahh Sabrina sato..ke pernas são essas!! perfeitas!! e bumbum tb!!
Minha musa eterna.Amoo essa mulher! não sou lésbica heim gente.huaha
E essa foto eu buskei na net, pra mostrar meu ideal de corpo.É esse corpo que eu quero e acho lindo, perfeito.Não é magrela, sarada, sem barriga, mas naão é tanquinho e pernão é lindo!!
Olá meninas!! Lá vem o final de semana!! Eitaa!! é desafio para mim, muitooooo!! minha fmaília é mega grande animada..é sagradooooo ter almoço em família, churras, vaca atolada, isso akilo...regado de mil sobremesas, cada tia faz um tipo!! além do meu querido namorado, que estudo em internato e final de semana que "viver" como ele diz! Isso tudo me atrapalha muito!! Mas tenho que ser forte , naum é? um minuto de prazer por uma vida de tristeza!
Ontem vindo embora do última dia de curso(acabou gentem, ai tu F.) com uma amiga de faculdade, estávamos falando sobre uma menina que tme no curso que é muito gorda! muito mesmoooooo gente.Comentávamos que além de gorda ela é desleixada.Usa roupas feias e velhas, sapatos sujos e cabelo é um pavor. Aí , ela virou e falou assim: você, vc é linda mesmo gordinha! eu fiquei sem graça, pq essa menina não é de fazer elogios.Aí ela completou, você sabe que suas fotos ( sou fotógrafa, amo fotos mas não trabalho com isso, é um puta hobbe e sirvo de modleo pra mim mesma..hauha mas faço alguns books de amigas e elas disputam tempo comigo) fazem muito sucesso e vc tem cabelo,um rosto lindo! Meus amigos vivem em perguntando quem é essa nas fotos!!
Põ fiquei muito feliz, mas ao mesmo tempo, tô cansada de ouvir isso gente: ke rosto bonito...é elogio ou mega crítica ao meu corpo? Fica a pergunta no ar?
Bjokas amigas, bom final de semana!!
quinta-feira, 16 de outubro de 2008
Bom Dia meninas!! Como está sendo a semana? A minha está mais ou menos, não tive nehuma compulsão alimentar, mas também não foi tudo 100%..umas balinhas ak, uns docinhos aculá!!
Está marcado o endócrino, estou anciosa! Vou ouvir com calma oq ela acha que devo fazer, é amiga de minha tia, uma ótima médica, tanto que só tem marcação pra novembro!! o povo adora emagrecer fácil né? acha que só tomar remédio e pronto!! Não é isso que penso, sei que muitas de vcs vão até criticar a minha decisão!!
Enfim! Quando tinha 9 anos (fase em que mais engordei), tive um descontrole na tireoide, e fiz alguns exames, na época não acusou hipotiroidismo, mas é fato que tenho uns deslize nos hormônios e meu metabolismo é bemmmmmm preguiçoso!! Vou lá, contar td isso, fazer novos exames (desde 9 anos não faço) e sinto que tem algo meio diferente, ouvir conselhos...kem sabe ela nem em passa remédios!!
Mas, o principal não vou parar de malhar...NUNCA!! Quero continuar a malhar pra sempre..até "veinha" e tb depois de emagrecer não vou abandonar a Ra!!
Enfim, coloquei essa fotinho aê do lado! Vcs conhecem essa modelo? Ela é Brasileira e vive no exterior trabalhando como modelo modelo Size, já ouviram falar? são modelos gordinhas!! ela faz megaaaaaa sucesso, ganha muito bem e eu acho ela lindaaaaaaaaaaa!! Como diz minha mãe, filha você tem que ser gordinha mas sem barriga!!hauhaa como mãe? como? Mas é verdade, tem umas fofuchas, fofinhas que são cheinhas (bundão pernão) mas sem barriga! acho lindooooooo!! Oq vcs acham?
Bjos meninas...bom dia pra vcs e Força na peruca!!
Prefiro nem comentar como foi meu final de semana totalmente jacaaaaaa!! Comi no Burguer King no sábado e ainda comi dois batons, domingo comi brigadeiro e cachorro quente !! aff!
Não preciso dizer que estou muito triste, que estava sem saco de vir escrever aqui....Mas hoje estou pouco melhor e mais motivada.Acabei de digitar a avaliação que havia feito a uns dias e estou montando um cardápio com base na dieta dos pontos, com meu total de pontos diários.
Me pesei segunda (meu dia oficial de pasagem) e pelo menos a jacad ano final de semana não em engordou: 87.700 Kg cravadossssss!!!
Meus concursos estão chegando e estou ficando cada vez amis nervosa e mais anciosa e também com bem menos tmepo para visitar e comentar nos blogs!! Prometo que volto com tudo quando passar essa maré chatinha!!
Aí vai a avaliação:
Avaliação inicial
(01/10/08)
Peso:
87.7
IMC
29.33 (sobrepeso)
% gord
33.3
% massa magra
33.7
Circunferências:
Braço esq
39 cm
Braço direito
37 cm
Quadril
115
Barriga (abaixo umbigo)
107
Cintura
83
Busto
100
Coxa esq. (virilha)
67
Coxa dir. (virilha)
68
Coxa esq. (joelho)
53
Coxa dir. (joelho)
53
Panturrilha esq
43
Panturrilha direita
43
* OBS: Falei que comprei uma balança com bioimpedância né! então, é muito bom você avaliar seu peso desta forma, havia já postado meu % de gordura e massa magra e melhoraram um pouquinho. Aumentei 1% e diminui 1% de massa magra e gorda respectivamente. Isto refletiu aumento de 600 g na balança...O peso aumentou, mas de massa magra!!ahhhh ainda naão atualizei a régua pq esqueci a senha ..rsrs foi meu namorado quem fez e eu esqueci a senha!! vou atualizar!!
*OBS 2: Lindas amigas light não terei tempo de mandar recadinhos em todas.Mas sintam um grande abraço e forte incentivo.Força na perucaaaaaaaa!! bjokas
Pai, Tá difícil manter o caminho, Tenho andado em meio a espinhos, Nem sempre é tão fácil acertar.
Pai, Emoções descalçam os meus pés, Me roubando em meio a cordéis, Me enlaçam em minhas fraquezas.
Pai, Eu nem sei o que te falar, Mas, eu quero recomeçar, Me ajuda neste instante.
(Refrão) Preciso da tua mão, Vem me levantar, Faz-me teu servo Senhor, Me livra do mal. (2x) Quero sentir o teu sangue curar-me. Agora meu Senhor, Vem restaurar-me.
Pai, Tá difícil manter o caminho, Tenho andado em meio a espinhos, Nem sempre é tão fácil acertar.
Pai, Eu nem sei o que te falar, Mas, eu quero recomeçar, Me ajuda neste instante.
(Refrão) Preciso da tua mão, Vem me levantar, Faz-me teu servo Senhor, Me livra do mal. (3x) Quero sentir o teu sangue curar-me. Agora meu Senhor, Vem restaurar-me.
Curtam o final de semana..sem jacar gentem!! Ai ke "dificulidade"!! Ontem mesmo já dei umas escapolidas (bebi refri, comi um saquinho daqueles pequenos de fandangos e um batom branco) ... Escapolidas não...escapolidãooooooooooooooo!! Mas tô aê..força na peruca né!! Bjokas...até segunda!
*obs: agora que me liguei, já tenho mais de um mês de blog!!hauha estav esperando fazer um mês e acabou passando!Comecei no dia 2 de setembro!!Parabénsssss ou não? engordei os únicos 3 kg que havia emagrecido no começo!!buáaaaaaaaaa
Hoje estou meio sem assunto! Na verdade acordei super tarde e já estou atrassada para começar a estudar (faço metas por dia.Ex até capítulo tal).Ontem não tive curso e pude ir a academia, o que foi muito bom.Essa semana estou seguindo bemmmmmm melhor a R.A, então somando ao fato de te rido 3 vezes na semana a academia, quero ver algum resultado na balança!! não estou muito confiante hoje, sei lá! acho que nunca vou chegar a meta!! putzzzzz!!
Débora: a sopinha tinha macarrão, eu sei que é mesmo CHO do pão..não é que eu não coma pão. E que estav chovendo a semana toda e ninguém queria ir a padaria!! hauah Mas estava acabando de fazer arroz doce para o lanche da tarde! Ou era o pão ou era o arroz doce né? rsrsrrs
Fantinha, obrigada pelo vídeoooooo!!Mas não consegui postar ak.Deu mil erros! Depois vou tentar de novo!!Mesmo assim, mmuitooooooooooo obrigada!!
Olá lindonas...Qual a boa? Que frio é este gentemmmmm!!
Me espelho deveria ser sincero assim!! ele não ée!!Não sei se isto acontece com vcs. Ontem me arrumei para ir ao curso...estava me sentindo linda e bela (achei que estava até mais magra hauhauha)! Daí, fomos tirar umas fotos no celular lá no curso e simplismente tive um susto enormeee!Viu pessoa obesaaaaaaaa..mas obesaaaaa..cara redonda, braça mais gordo que já vi no mundoo, ouns olhinhos no meio de uma cara de bolacha e barriga de obesa.Tudo isso no meio de um bando de magrelas (inclusive tem uma amiga que teve filho ano passado e está tão lindaa..perdeu peso tão rápido!!).
Gentem, sério mesmo...me assustei! Quando me olho no espelho, não vejo tudo aquilo! Vocês tem esta mesma sensação? Já passaram por isso?
Mudando de assunto....
Na minha sopinha de ontem tinha: repolho, abóbora, cenoura, agrião, beterraba, e um copo de macarrão dakele de sopa mesmo bem pequeno!!ahhhhh claro, muito tmepero natural (alho, cebola, cheiro verde).Eu cozinhei tudo em panela de pressão e depois bati no liquidificador...hummmmmmmmmmmmmm ficou uma delícia! bem cremoso e consistente!!
E a gelatina com frutas..hum! Nesta só tinha maça!! Uma delícia também...Comi ontem na ceia e hoje na sobremesa!
Por hoje é isso...ontem foi dia bom!! não comi nada além do necessário! Hoje ( 17:17 hs) mame acaba de chegar em casa com pão quentinhoooooo e eu estou fazendo arroz doce com leite desnatado!!ôooo dúvida cruelllll!! fazem uns dias que não como pão!! hauhauha
bjos bjos bjos bjos bjos bjos bjos bjos
Ahh.Recebi a indicação de uma brincadeirinha da Line (http://lineemagrecendocomsaude.blogspot.com/). Cinco coisas que odeio fazer: 1. Esperar 2. Fazer prova 3.Engordar 4.Brigar com as pessoas 5. lavar roupa, passar...
Ah tô tão felizzzz.. passada a tpm me sinto outra cara!! impressionante! Feliz tb por a cada dia novas amigas lights surgemm..é fico feliz lendo blog por blog!! Já me sinto parte do grupo!1hauhauha
Estava futucando um dos blogs hoje, e uma amiga (dicupa, mas agora não me lembro kal), discursava sobre o sentido da vida! Que se sente sem viver, como se a vida estivesse passando e ela não estivesse vivendo. Me sinto exatamente assim! As palavras delas me descreveram exatamente! Fazia tempo que não parava para pensar nisso, no início do ano estava numa crise de identidade e fiz uma lista de coisas que mudaria esse ano em minha vida!
Eu me sentia vazia, só, sem futuro...embora pros outros minahavida fosse perfeita, linda um conto de fadas! è estranha a sensação...kem sente sabe doke estou falando!
Então, achei a tal lista ontem (que concidência):
Para o ano de 2008:
ser feliz (mais muito mais e de verdade)
eliminar 10 Kg (esse ano vai)
dirigir (morro de medo)
passar concurso
arrumar emprego bom
amar o B. mais ainda (ou menos ainda)
fazer academia
me preocupar menos com a vida
ser menos estressada com as pessoas sair, danças e curtir a vida como deveria estar fazendo aos 22 anos
fazer e manter amigos
parar de beber refri, comer besteiras
fazer crisma e voltar igreja
fazer obra social
conhecer pontos turísticos do Rj
Bem, alguns desses pontos eu já fiz.. ke bom! como fazer academia, fazer novos amigos, me preocupar menos com a vida, e ser menos estressada...mas ainda faltam muitas coisas e o ano já está acabando!! aff Fiquei nostálgica agora !!hauha
Enfim, essa farofa todaaaaa..é pra dizer que temos que tomar as "rédias"das nossas vidas, sem medo, fazer oq temos vontade! Eu proponho que agente faça uma lista de tudo que queremos já para 2009 e que no final do ano ....ah até final do ano!! agente veja oq temos que melhorar em nós mesmas!! ke tal!!
Estou indo pro curso, só pra constar...fiz sopinha MARAAAAAAAAAAA com td dentro....nem lembro oq tem lá e bati no liquidificador..nus está uma delícia! Vai ser meu jantar hj e fiz tb gelatina com frutas..depois vou tirar fotos de td..é que estou mega atrassada para o curso!! de noite dou arrumada neste post...tenho ke ir mesmoooooo agora!!
Oi meninas! Estou de volta, vamos ver a quantas andarei essa semana! estava numa TMp foderosa, acordei com belo presentinho hj(minah mestruação).Eu que já sou meio depre e chata, na tmp fico dez mil vezes maisssss..ontem a noite estava vendo o filme separados pela casamento e chorei choreiiiiii feito criança..pode?
Sexta feira foi niver do meu papai (50 anos), teve festaaaaa..churrascãoooo..bebi dois copos de coca e jantei ao invés de comer um monte de churras.Fikei feliz tb, por mesmo tendo festa fui a academia(fiz uma hora de Jump..feliz e contente).
Sábado fui sabotada pelo meu namo, que jurou que naum iria mais ao rodízio até o final do ano e me arrastou para um de massas...mas fiquei feliz, posi comi bem pouquinho, umas 5 fatias de pizza(tipo eu em entopia até doer a barriga antigamente) e bebi coca zero!! hauahuah
Domingo foi trankilo, só dividi um milk shake de ovomaltine com ele...mas foi pouquinho! fui mimi com barriga até meio vazia, mas estava triste (tpm) e sem vontade de comer!!
Vou almoçar agora e fazer gelatina para o lanche da tarde..hehhee também peguei umas receitas boas..hj vou testar hambúrguer de soja e de noite farei uma sopinha!! O frio está ajudandoooo!!
Quanto a pesagem, então fiz um teste esse final de semana...hauha não em chamem de idiota ou nojenta gentem..mas tneho ke falar: Me pesei antes de ir ao banheiro e após...a balança marcaou 700 g de diferença!! gentemm, por isso acho nada a ver falar..eu emagreci 200 g...ou eu emagreci 700 g!!Emagrecer pra mim tem ke ser mais de 1 kg! Me pesei hj e ainda estou com 87.5 Kg.Fazer oq né!! Mas é a minah verdade, e vou lutar contra essa semana!!
Bem, pra começar estou realmente preocupada, vou marcar um endócrino para semana que vem...ontem tive uma crise de compulsão alimentar...já havia percebido que era coisa anormal, louca, sem controle...mas ontem tirei a prova!! estava indo para o curso e havia almoçado poquinho, estava com fome! Pensei, vou a casa do biscoito comprar um biscoitinho integral!! Blzzz, comprei o integral+ 1 chokito+ galak+ halls e comi tdddddddd TUDOOOOOOOOOOO!! Não satisfeita, comprei uma empada na casa da empada!! Gentemmmmmm..era coisa louca..eu falava comigo mesmo..lembrava do blog de vcs..e falava comigo mesma..não vc não pode e pior eu respondia pra mim mesma!!hauhauhauha Gentem, foi deprimente!! muito mesmo! Cheguei em casa, não jantei e fui mimi..trsite!!
Hoje é niver do meu pai (muita comidaaaaaa, que eu vou resistir) e amanhã meu namo está marcando com amigos de conhecermos o rodízio de petiscos em ipanema..nunca fui!! Como posso!! tô cansada mesmo cara..tô ficando neurótica, mas ao mesmo tempo naum tô reagindo sabe!!
Quero agradecer de coração a força de vcs..amei cada recadinho de ontem!! estav mesmo precisando! Obrigada mesmo meninas!! Bjos bjos bjos bjos
Estou pensando em dar tempinho no blog...só venho ak pra dizer que jakei, porra tá fodaaaaaaa!! Vou pensar em td!! vou marcar médico e pensei em tomar remédio agora no início..sei lá!! tô confusa!!
Poxa, estou meio triste! Ontem fui comprar roupa para fazer ginástica, pq só tinha uma calça boa e um top! Fui ao centro do Rio (Saara)...Putzz..td de bom!! Fikei louca com tanta coisa linda!Comprei uma bermuda corsário e duas blusas regatas e um top... Enfim, trsite por dois motivos:
1. Ao adentrar numa loja de roupas de ginástica, cheia daquelas piriquetes lindas e saradas, pedi para ver se tinha um tal calça vermelha e a vendedora: G agente não tem!! Porraaa, quem disse que quero G, nem tinah falado nada...eu uso M pq estica sabe...fiquei triste! Fiquei olhando aqueles macacões de malha de corpo todo...que aquelas gúrias magérrimas sem nenhuma banha usam...será que um dia poderei usar?
2.Vi umas roupas lindas, tipo um macaquinho saída de praia branco de pano...LIndooooooooooooo!! sempre me imaginei dentro desses tipos de roupa..é lindo gentem! Só que só tem tamanhos pequenos, pra quem não tem barriga sabe! Se tivesse com grana, comprava e seria a minha roupa da luta..emagreceria até caber nele!! hauahhuaEstava baratinho R$ 30,00, mas eu não tinha!!
Era tipo este, mas o pano era aqueles parecidos com roupa de praia e era branco...mas o estilo é mesmo!!
Minha alimentação ontem não foi das melhoresss, mas tb não foi tão ruim!Comi umas balas que ganhei no curso e exagerei foi no biscoito integral que comprei..comi pacoto todo!! hehhe Estou com medo de não emagrecer nada até segunda feira (dia que vou em pesar smepre agora).
Um menina (ops mulher) de 22 anos,taurina, carioca com orgulho (muitooooooo), recém graduada, de família, que ama seu namorado e amigos, curte muito o rio e a vida! Ama fotografia, moda, decoração,maquiagem, cor rosa e sua profissão!!e claro que quer emagrecer...
