Pensa no Objetivo!!!

Acabei de chegar da academia!!E essa foi a frase, dita pela nova professora e que me motivou a fazer a aula com muito mais garra.Fui em um horário antecipado e fiz a aula com professora diferente, ADOREI!! superrrr animada!!

Essa semana não foi fácil! Estava acostumada a ficar em casa antes de ir para a cademia e estive trabalhando, quase desisti hoje e segunda, mas fui e voltei contente!Temos que nos concentrarmos em nossos objetivos, essa é grande verdade!!Estive pensando que não estou levando tão a sério a alimentação, tenho comido besteiras e desnecessárias! Essa semana vou fazer metas para a alimentação: sem refrigerante, sem doces, sem fritura!!
Ahhhh, amanhã vou comprar uma balança com bioimpedância...não me pesocom frequência e acho que preciso disso! Bjos lidonas e um ótimoooo final de semana!! domingo eu volto para programar a semana, deixa eu ir namorar que não sou de ferro!!

Força na peruca sempre...