Uhúahuúuuuu!!Gentem..essa semana foi PERFEITAAA! Todos os dias tive que ir trabalhar e fazer outras coisinhas na rua e simplismente fiquei sem fome! Não comi nadaaaa!! nada de choco, balas, biscoitos...nadaaaaaa!!
Além disso, fui a academia todos os dias...resolvi fazaer valer a pena! paguei 3 aulas extras e malhei feito loucaaaaaa!!
Além disso, fui a academia todos os dias...resolvi fazaer valer a pena! paguei 3 aulas extras e malhei feito loucaaaaaa!!
Conclusão: Estou megaaaaaa feliz....EMAGRECIIIIIIIII!! Perdi 2 Kg e meu percentual de gordura diminuiu 2% (é maior diminuição até agora) e massa magra aumentou 1 %!! uallllllllllllllll
ontem, uma amiga que não encontrava a umas semanas, fez comentário que me deixou ainda mais felizzzzz: disse que minha barriga tinha diminuido muito e que estava sem volume na blusa!! ai eu fui ao céu e voltei!!
Amigas, estou centradaaaaaa..não vou jacar esse final de semana..nãooooooooooooo vouuuuuuuu!!Kero muito perder esses 5 kilos até 31 de dezembro e entrar o ano de 2009 na casa dos 70!!
ontem, uma amiga que não encontrava a umas semanas, fez comentário que me deixou ainda mais felizzzzz: disse que minha barriga tinha diminuido muito e que estava sem volume na blusa!! ai eu fui ao céu e voltei!!
Amigas, estou centradaaaaaa..não vou jacar esse final de semana..nãooooooooooooo vouuuuuuuu!!Kero muito perder esses 5 kilos até 31 de dezembro e entrar o ano de 2009 na casa dos 70!!
Eu posso, Eu Quero eu vou Conseguirrr!!
Um bjoooo a todas, hj naum dei pra visitar vcs...estou estudando para outro concurso!Mas no final de semanaeu vou comentar em todas!!
bjos bjos bjos bjos bjos bjos
bjos bjos bjos bjos bjos bjos
7 comentários:
Amigaaa....
To super feliz por vc!!!!
-2kg é bom d++++!!!!
Continui assim que vc consegui!!!!
bjux
Q lindooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!
to mega feliz por vc..
arrazou amiga!!!
otimo fds!
fica c Deus
bjoooo
Parabéns!!!!
-2k na balança significam muito, serve de incentivo de uma forma maravilhosa!!!
Se continuar assim os 5 Kg até o fim do mês já estão praticamente eliminados \o/
Beijos e um ótimo fds light!!!
Parabensssssss.... que lindaaaaaa...
bjkasss
oiiii achei seu blog procurando sabe?kk
Tbm to an luta d perder alguns kilinhos e esperoq eu tenah a sua força.
Agora vo ler tdo dia
Bjoss
Ariii
. que felicidade esses dois quilinhos a menos hein!!! parabéns.
. excelente semana para vc e sua família.
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
Amiga....
Força aí!!!!
bjim
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